• AFC葉酸サプリメントを飲んでいる方に質問ですが、実際のところの効果や口コミを知りたいです
25コメント 2017年4月19日

AFC葉酸サプリメントを飲んでいる方に質問ですが、実際のところの効果や口コミを知りたいです

1. 匿名 2017/07/29 12:46:03

妊活を始めようと思っているところです。
赤ちゃんを健康にはぐくむには、葉酸のサプリを飲んだ方が良いと聞きました。
でも、一口に葉酸サプリと言っても、色々なところから出ているので、どれが良いのか迷っています。

今のところ一番気になるのが、「AFC葉酸サプリ」です。
実際に女性の声を聴いて開発されたっていうのが、良さそうな感じがしました。
それに、カルシウムや鉄分、他のビタミンミネラルも入っているのが、安心な感じがします。
お値段も、私の小遣いでも続けられる感じなのが魅力的です。
たしかに近所のドラッグストアで売っているDHCの葉酸よりはお高いけど、他の栄養素も摂れてこのお値段なら、納得できると思いました。

ただ、添加物が入っているのが気になります。
赤ちゃんを育てる体に入れるものだから、なるべく自然なものの方が良さそうな気がしますが、どうなんでしょう?

人気でいうと、「AFC葉酸サプリ」と「ベルタ葉酸サプリ」の二つが評判が良いみたいですね。
でも実際に飲んでみて、二つのサプリで違いがあるんでしょうか。
お値段がだいぶ違うので、その違いが品質の違いなのかも気になっています。
葉酸サプリを使ったことのある人の感想を、うかがえないでしょうか。
お願いします。

2. 同じかな 2017/07/29 13:14:36

葉酸をとれれば、どのメーカーも同じようなきがする。

サプリだけでなく、キューイとか食品からも取れます

3. 匿名 2017/07/29 14:02:21

葉酸サプリは確かに妊娠初期の赤ちゃんの成長に欠かせない栄養素のサプリです。毎日飲むことは良いことです。
ただ葉酸サプリは含有量が多いものを選べば大丈夫だと思います。AFC葉酸サプリも推奨されている葉酸量が配合されているのできちんと効き目はあると思います。

4. 匿名 2017/07/29 14:09:52

葉酸サプリはどれも効果は同じでしょう。
どこのメーカーでも葉酸さえキチンと摂取できれば胎児の健やかな成長に効果があります。

5. 匿名 2017/07/29 14:47:37

厚生労働相の資料によると、葉酸摂取に関して「妊娠を計画しているまたは、計画している女性は、食品からの摂取に加えて、栄養補助食品から400μgのモノグルタミン酸型の摂取が、神経管閉鎖障害のリスクの低減のために望ましい」とされています。
AFCの葉酸は、モノグルタミン酸型が400μg含まれているので良いと思いますよ。
鉄分が含まれていることも良いポイントだと思います。妊娠すると、貧血になりやすくなりますので。

6. 匿名 2017/07/29 19:21:09

AFCはお試しで、その後はピジョンの葉酸サプリを出産するまで飲んでいました。
結論から言うとその2つに明確な違いはありませんでした。
だったら安い方がいいかなと…もちろん安すぎる怪しいものはだめですが。
また、自然のものがすべて正しいとは限りません。葉酸はとても溶けやすいですから。
ですが葉酸のおかげ(と思っています)で元気な子供を産むことができましたよ。
ご自身の体に合うものは何か、数種類試してもいいかもしれません。

7. 匿名 2017/07/29 19:21:59

私は1人目の時は摂取していましたが、2.3人目ともなると節約志向の方が強くなり、飲んでいません。それでも、元気で健康が産まれて来たので、栄養等は自然なもので摂取するのをおすすめします。

8. 匿名 2017/07/30 01:17:05

どのメーカーのものも大きな違いはないように思います。
サプリは葉酸がしっかりとれるものを選びつつ、並行して食品から様々な栄養素を摂取されるのが良いと思います。

9. 匿名 2017/07/30 09:47:21

私はサプリではなく食品で葉酸を摂取していました。
身近な野菜のほうれん草やアスパラガス、ブロッコリー等にも含まれています。

10. 匿名 2017/07/30 10:11:46

最初の子の時には神経質になり過ぎて飲んでいましたが、2人目の時には飲んでいません。
飲むと飲まないに違いは感じませんが、本人の気持ちの部分もあると思うので自分が良いと思う物を飲む飲むのが一番のような気がします。
添加物が入っているのは私もちょっと気になるので、できれば違う物を探されて方が良いかもしれませんね。

11. ゆいママ 2017/07/30 16:15:59

私は一人目を妊娠中はこまめに毎日摂取しましたが、2人目はつわりもひどくピジョンの葉酸を購入しても結局使いきることができませんでした。
キウイフルーツや食べ物からも取り入れることも出来ます。
高ければいいとは思いませんが厚生労働省からの推奨もあるので摂取をお勧めします。

12. れん 2017/07/30 16:50:36

葉酸サプリ飲んで添加物…という不安もわかりますが、多分添加物自体は臍帯を通り抜けられない気がするので大丈夫と思います。
葉酸サプリのほかにも、青汁や水分は多めにとって、栄養あるもの食べて、お母さんの良い血液が赤ちゃんの栄養に…ひいては母乳育児するならそれの助けにもなると思うので、摂取お勧めします。
良いマタニティライフを送ってくださいね🎵

13. もち子 2017/07/31 11:12:20

まずは、葉酸をしっかり摂取する事が大切なので、ドラックストアのものでも十分だと思います。あくまで補助食品なので、食事から摂取する事を心掛けましょう。

14. 匿名 2017/07/31 11:35:03

サプリメントの吸収率はあまり期待できるものではないので
どのメーカーでも大差はないと思います。
添加物などがきになるのであれば
自然の食品から摂取するのが一番ですね。

15. かず 2017/07/31 15:37:08

AFCの葉酸の添加物は安全性も認められているので安心して良いと思いますよ。
妊活中や日頃の生活で不足しがちな栄養素もしっかり凝縮されているので私はおススメです。
添加物が気になるのであれば、日頃の食生活の調味料や飲み物などの添加物を減らす方法も1つですよ。
何よりもママがストレスをためずに赤ちゃんを望める準備が大切だと思います。
穏やかな気持ちで過ごせるようにしましょう。

16. ゆひまひママ 2017/07/31 16:07:02

私は葉酸の量をみてサプリを選べばいいと思います。
また、私は何も調べずに店頭に置いてあるピジョンのタブレットを使用しましたが、メーカーは関係なく葉酸が取れていれば元気な赤ちゃんが産まれると思います。

17. 匿名 2017/08/01 20:17:59

正直、薬ではないので明らかな変化や違いはわかりません。気持ちの問題といっては元も子もないですが、そんな気がします。
私もその葉酸サプリで摂取して、無事に元気な赤ちゃんを出産しました。
試してみてはいかがでしょうか。

18. みーちゃん 2017/08/02 04:26:18

決まったブランドの葉酸サプリメントではなくても、ドラッグストアでも気軽に買えるので、そちらでも買い求めても良いと思います。私も実際にドラッグストアで購入した葉酸を飲んでいました。元気いっぱいの男の赤ちゃんを出産しました。

19. 匿名 2017/08/02 13:19:35

葉酸のサプリメントは妊婦さんに必須ですよ!
でも中々継続して飲み続ける事って面倒なので…他の栄養素も入っているAFCの葉酸サプリは便利だと思います^^

20. 匿名 2017/08/06 10:59:27

どのサプリもあまり差はない気がします。
通販や決まった店にしか置いていないものより、近所のお店で買えるものの方が良いと思います。

21. 黒飴 2017/08/08 08:25:58

葉酸サプリは市販でも売っています。ベビー用品店やドラッグストアなどで、とりあえず、購入してみてはどうでしょうか?
食品のみの摂取だと、なかなか摂取しにくく、吸収されにくいと聞きます。サプリで補った方がいいですよ。

22. まみ 2017/08/08 15:21:50

妊娠後、初期の頃から出産まで飲んでいました。
産婦人科の受付で売っていたものを飲んでいましたが、ドラッグストアでも売られていた市販のものでした。

23. 匿名 2017/08/08 19:31:44

安全性が高いものであれば、どの葉酸サプリでも良いと思いますよ。

24. 匿名 2017/08/09 19:03:34

葉酸は積極的にとった方が良いとどこを見ても書かれていたり言われていたりするので、オススメします。

25. 匿名 2017/08/10 23:07:04

確かに葉酸は取った方がいいと厚生労働省も推奨しています。しかし、添加物が入っているものはあまり宜しくないと思います。葉酸も大事ですが、普段の食生活や生活リズムも大事なのでそちらも意識してみてはいかがでしょうか。

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